Aile sofrası, çocukların yeme alışkanlıklarının şekillendiği yerdir.
Ekransız ve sohbetli yemekler, sofrada sebze ve salatanın her zaman bulunması ve ebeveynlerin örnek olması çocukların sağlıklı alışkanlık kazanmasına yardımcı olur.
Aile sofrası, çocukların yeme alışkanlıklarının şekillendiği yerdir.
Ekransız ve sohbetli yemekler, sofrada sebze ve salatanın her zaman bulunması ve ebeveynlerin örnek olması çocukların sağlıklı alışkanlık kazanmasına yardımcı olur.